重灌之後,發現開機不久後就會變很慢~~
於是下載了procexp.exe來看看是哪一個process的問題
後來發現又是svchost吃掉很多的cpu資源造成的~~
於是找到下面這一篇解決方案,還滿有效的,給需要的人參考一下囉~

這種現象當然不是XP正常運作時會出現的,所以需要動點手腳幫已經後天失調的相關設定重新調校一下,步驟分為三大項整理如下:

(一)確認兩項系統服務。


(1)Automatic Updates

依序選取左下的「開始」->「執行」,輸入「services.msc」並按「確定」。(這個步驟主要是叫出服務視窗)
找到「Automatic Updates」這項服務,連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
點選「登入」這個頁籤,先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」,而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Automatic Updates」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用,若未啟用,則按下「啟用」鍵。
(2)Background Intelligent Transfer Service (BITS)

在相同服務視窗找到「Background Intelligent Transfer Service」這項服務,連點二下滑鼠左鍵開啟內容設定。
點選「登入」這個頁籤,先確認目前登入身分為「本機系統帳戶(L)」,而且不勾選底下的「允許服務與桌面互動(W)」。接著再確認「Background Intelligent Transfer Service」這項服務已在目前的「硬體設定檔」中被啟用,若未啟用,則按下「啟用」鍵。
(二)修復 Windwos Update 執行元件。

依序選取左下的「開始」->「執行」,輸入「REGSVR32 WUAPI.DLL」並按「確定」。接著視窗會跳出「DllRegisterServer 在 WUAPI.DLL 成功」的訊息,按「確定」完成動作並關閉視窗。接著,依照上述步驟逐一執行以下Windwos Update 元件:
REGSVR32 WUAUENG.DLL
REGSVR32 WUAUENG1.DLL
REGSVR32 ATL.DLL
REGSVR32 WUCLTUI.DLL
REGSVR32 WUPS.DLL
REGSVR32 WUPS2.DLL
REGSVR32 WUWEB.DLL
(三)清除舊有 Windows Update 暫存目錄。

依序選取左下的「開始」->「執行」,輸入「cmd」並按「確定」以開啟命令提示視窗。
在命令提示視窗裡的命令提示字元右方輸入指令「net stop WuAuServ」暫停Automatic Updates服務。
依序選取左下的「開始」->「執行」,輸入「%windir%」並按「確定」以開啟系統資料夾。
在系統資料夾裡找到「SoftwareDistribution」這個目錄,並且把它更名為「SDbak」。
依序選取左下的「開始」->「執行」,輸入「cmd」並按「確定」以開啟命令提示視窗。
在命令提示視窗裡的命令提示字元右方輸入指令「net start WuAuServ」重新啟動Automatic Updates服務。

資料來源:
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